Un placebo est une mesure thérapeutique d'efficacité intrinsèque nulle ou faible, sans rapport logique avec la maladie, mais agissant, si le sujet pense
recevoir un traitement actif, par un mécanisme psychologique
ou psycho-physiologique. Dit autrement : « ça marche juste parce que j'y crois », ou l'auto-suggestion appliquée à la médecine. Le médicament placebo ne contient
a priori aucun composé chimique ayant une activité démontrée. Notons par ailleurs que le placebo ne se présente pas uniquement sous la forme d'un médicament : il peut s'agir d'une
opération chirurgicale inadéquate, d'un traitement physiothérapeutique mal conduit ou inutile, et de toute autre intervention thérapeutique dont l'indication est mal posée, ou la réalisation
incorrecte.
L'effet placebo (du latin : « je plairai », sous-entendu : « à qui me demande de prescrire... ») est défini comme l'écart
positif constaté entre le résultat thérapeutique observé lors de l'administration d'un médicament et l'effet thérapeutique prévisible en fonction des données strictes de la pharmacologie. Tout geste thérapeutique, valide
ou non, comporte d'ailleurs une part plus ou moins grande d'effet placebo[1]. Cet écart est de l’ordre de 30 % habituellement et peut atteindre 60-70 % dans les migraines ou les dépressions. Certains patients sont même parfois améliorés
objectivement d'affections pouvant être réputées « incurables »[2]. (Source Wikipedia)
Par Docteur Santé
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L'été revient, il est temps de perdre les 3 kilos (5 pour être parfait, mais bon, soyons réaliste) accumulés durant l'hiver.
J'ai essayé l'année dernière une bonne partie des substituts de repas, dénichant les différentes marques dans mes pharmacies de prédilection.
J'ai réussi à perdre les 5 kilos escomptés, en utilisant essentiellement la marque MILICAL, en variant les milk-shake à la vanille et ceux au chocolat; L'effet satiétant est important, par
contre j'ai fini par être écoeuré au bout de quelques semaines. Et puis, ne pas les avaler trop vite, bien prendre son temps, sinon cela donne des gaz !
Et je suis alors tombé sur les produits KOT, là aussi goût vanille et chocolat, pour alterner.
Effet satiétant un peu moins prononcé, mais au moins comme le goût est excellent, j'arrive à tenir , et à avoir du plaisir à manger ce substitut (et pour tenir dans un régime, le goût du subsitut
c'est capital !).
Je complète par deux tomates pour avoir la sensation de macher, et le tour est joué.
Enfin, surtout en début de régime, je compléte par la botte secrète de KOT: Deux cachets de "KOT fringale " en début de repas, et j'arrive à ne pas ressentir de sensation de faim toute la soirée
(moi c'est surtout le soir que j 'ai du mal à me retenir de manger).
Un seul inconvénient: Ce complément alimentaire "anti-fringale" est difficile à trouver, alors que c'est de loin le meilleur satiétant que j'ai trouvé.
Autant les crèmes dessert KOT sont faciles à trouver, autant ces cachets coupe-faim sont peu distribués.
Par Docteur Santé
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